Q355BGNH钢管可以通过以下步骤进行调质处理：

预热：将钢管加热到适当温度，通常为700-800摄氏度。

保温：保持钢管在预热温度下一段时间，以确保温度均匀渗透到整个钢管。

冷却：将钢管从高温下迅速冷却到室温，可以使用水或空冷来加速冷却速度。

回火：将冷却后的钢管加热到回火温度，通常为500-600摄氏度，保温一段时间，然后再次冷却至室温。

以上步骤可以根据具体的要求和材料特性进行调整，调质处理可以提高钢管的硬度、强度和韧性，使其具有更好的机械性能和耐用性。