Q355BGNH钢管焊接热影响区的冲击韧性通常是通过对钢材进行冲击试验来评估的。焊接过程中，高温热输入会导致钢管局部区域的显微组织发生变化，从而对材料的力学性能产生影响，包括冲击韧性。

焊接热影响区（Heat Affected Zone，HAZ）一般分为三个不同区域：熔化区、固溶区和回火区。其中，熔化区是焊接过程中发生部分熔化的区域，固溶区是经过高温加热但没有熔化的区域，回火区则是在焊接过程中经历过高温加热和冷却的区域。

要评估Q355BGNH钢管焊接热影响区的冲击韧性，可以进行冲击试验，常用的方法是夏比(Charpy)冲击试验。试验时，从焊接热影响区剪取试样，然后在低温（通常为-20°C或-40°C）下进行冲击试验。根据试样断裂面的形态和试验所得的冲击吸收能量来评估焊接热影响区的冲击韧性。

需要注意的是，焊接工艺参数、焊接材料的选择以及焊接过程控制的质量等因素都会对焊接热影响区的冲击韧性产生影响。因此，在钢管焊接过程中，应选择合适的焊接工艺和焊接材料，并严格控制焊接质量，以保证焊接热影响区的冲击韧性满足设计和使用要求。